「ニュイシューの焼き羊肉」は、チベット自治区ニンチ市で親しまれる伝統料理です。その名の通り、羊肉をじっくりと焼き上げた一品ですが、シンプルな調理法とは裏腹に、奥深い味わいが楽しめます。
ニンチ市は標高約3,000mの高地に位置し、清々しい空気と澄んだ水々に恵まれています。この豊かな自然環境で育まれた羊は、肉質が柔らかく、独特の旨味を持っています。焼き羊肉では、この高品質な羊肉を最大限に引き出すために、シンプルな味付けと調理法が採用されています。
羊肉の特徴と下処理
ニンチ市の羊肉は、脂肪分の少ない赤身肉が多く、歯ごたえがありながらも柔らかく、独特の風味が特徴です。焼き羊肉では、この風味を生かすために、塩胡椒のみでシンプルに味付けします。
羊肉の下処理には、臭みを取り除き、より柔らかな食感にするため、数種類のスパイスやハーブを用いたマリネが用いられます。このマリネ液は、ニンチ市の家庭によってレシピが微妙に異なり、それぞれの家庭の味を受け継いでいます。
焼き加減と香り
焼き羊肉は、炭火でじっくりと焼き上げます。炭火の遠赤外線効果によって、羊肉全体が均一に火が通り、中はジューシーな仕上がりになります。また、炭火で焼くことで、独特の香ばしさが加わり、食欲をそそります。
焼き加減は、好みによって調整できます。表面をパリッと焦がすのが好きな人は「ウェルダン」、少しレアを残したい人は「ミディアムレア」など、希望の焼き加減を伝えれば、その通りに焼いてくれます。
添え物と食べる順番
焼き羊肉は、単体で楽しむこともできますが、通常は様々な付け合わせと一緒に供されます。
- チベット風ナン: もちもちとした食感のナンは、羊肉に合う定番の付け合わせです。
- 野菜: ニンニク、ネギ、トマトなどの新鮮な野菜は、羊肉の味を引き立てます。
- 唐辛子ソース: ピリッとした辛味が、羊肉のコクをさらに引き立てます。
焼き羊肉は、ナン、野菜、そして唐辛子ソースを交互に味わいながら食べるのがおすすめです。
伝統と現代
「ニュイシューの焼き羊肉」は、ニンチ市の食文化を代表する伝統料理であり、地元の人々の生活に深く根付いています。現在では、観光客にも人気が高く、ニンチ市を訪れた際にはぜひ試してみたい一品です。
焼き羊肉:レシピとアレンジ
材料 | 数量 |
---|---|
羊肉(塊肉) | 500g |
塩 | 少々 |
胡椒 | 少々 |
ニンニク、生姜、クミン、コリアンダーなど (スパイス) | 適量 |
下準備:
- 羊肉は一口大に切り、塩胡椒で軽く味付けします。
- スパイスを混ぜ合わせたマリネ液を作り、羊肉に漬け込みます。冷蔵庫で30分から数時間漬け込んでください。
調理:
- 炭火を起こし、強火で羊肉を焼きます。
- 表面が焦げ付かないように、途中返しながらじっくりと焼き上げます。
- 焼き上がったら、お好みの切り方で盛り付けます。
アレンジ:
- 羊肉を串に刺して焼けば、「羊肉串」になります。
- 羊肉を細かく刻んで炒め、野菜と一緒に煮込んだ「羊肉カレー」もおすすめです。
「ニュイシューの焼き羊肉」は、シンプルながらも奥深い味わいが魅力の一品です。ニンチ市を訪れた際には、ぜひご賞味ください。